رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت
egyptke أهم الأخبار
egyptke محافظ القليوبية يوجه بتكثيف المرور على محيط المدارس ورفع المخلفات egyptke المالية: توجيه جزء من موارد المحافظات لمشروعاتها التنموية egyptke "جبر خاطر تلميذه".. قنا تكرم معلم حقق حلم طالب من ذوي الهمم فى انه يجرى egyptke الأعلى للإعلام: إيقاف بث 7 برامج عبر قناتي "الشمس" و"هي" egyptke تعليم القاهرة تحتفي باليوم العالمي للغة الإشارة«الإشارة لغة.. والتواصل حق»
ads
ads

زيادة الوزن
مخاطر السمنة وأضرارها على صحة الجسم

مخاطر السمنة وأضرارها على صحة الجسم

ماذا يحدث عند تناول البروتين صباحًا؟

ماذا يحدث عند تناول البروتين صباحًا؟

الاكتئاب الموسمي.. لماذا يتغير المزاج مع الفصول؟

الاكتئاب الموسمي.. لماذا يتغير المزاج مع الفصول؟

دواء غيّر حياتها.. مايا نصري تكشف معاناتها مع زيادة الوزن

دواء غيّر حياتها.. مايا نصري تكشف معاناتها مع زيادة الوزن

محيط خصرك يكشف خطراً خفياً على قلبك

محيط خصرك يكشف خطراً خفياً على قلبك

أطعمة لسد الشهية والحفاظ على الوزن

أطعمة لسد الشهية والحفاظ على الوزن

تنظيم أوقات تناول الطعام يقلل من التدهور المعرفي

تنظيم أوقات تناول الطعام يقلل من التدهور المعرفي

الفطور ليس أهم وجبة في اليوم.. دراسة تؤكد

الفطور ليس أهم وجبة في اليوم.. دراسة تؤكد

رونالدو يكشف معاناته بعد الاعتزال: دخلت في اكتئاب وشعرت وكأن جزءًا مني رحل

رونالدو يكشف معاناته بعد الاعتزال: دخلت في اكتئاب وشعرت وكأن جزءًا مني رحل

تناول الطعام خلال 8 ساعات فقط يحافظ على فقدان الوزن

تناول الطعام خلال 8 ساعات فقط يحافظ على فقدان الوزن

في 10 أيام تخلص من إدمان السكر

في 10 أيام تخلص من إدمان السكر

أسباب زيادة دهون البطن مع التقدم في العمر

أسباب زيادة دهون البطن مع التقدم في العمر

باحثون يحذرون: دهون البطن قد تعجّل بشيخوخة الجسم

باحثون يحذرون: دهون البطن قد تعجّل بشيخوخة الجسم

وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وزيادة الوزن على الصحة العامة

وزارة الصحة تحذر من مخاطر السمنة وزيادة الوزن على الصحة العامة

الزبادي اليوناني الأبرز.. أطعمة لا تزيد الوزن ليلاً

الزبادي اليوناني الأبرز.. أطعمة لا تزيد الوزن ليلاً

ماعلاقة النوم بحرق الدهون وزيادة الوزن؟

ماعلاقة النوم بحرق الدهون وزيادة الوزن؟

خاص بالأطفال.. علماء يحذرون من خطأ شائع عمره 40 عاماً

خاص بالأطفال.. علماء يحذرون من خطأ شائع عمره 40 عاماً

للنساء فقط.. أفضل 10 تمارين لحرق دهون البطن في المنزل

للنساء فقط.. أفضل 10 تمارين لحرق دهون البطن في المنزل

ارتفاع ضغط الدم: أعراضه وكيفية التعامل معه بشكل سليم

ارتفاع ضغط الدم: أعراضه وكيفية التعامل معه بشكل سليم

دراسة أمريكية: الالتزام بالوجبات نفسها يوميًا يساعد في فقدان الوزن

دراسة أمريكية: الالتزام بالوجبات نفسها يوميًا يساعد في فقدان الوزن

كيف نصل إلى الوزن المثالي في رمضان؟

كيف نصل إلى الوزن المثالي في رمضان؟

دراسة تؤكد.. أسلوب الحياة في مرحلة الشباب يؤثر على وزن الجسم لاحقا

دراسة تؤكد.. أسلوب الحياة في مرحلة الشباب يؤثر على وزن الجسم لاحقا

لا تتجاهل السحور.. تعرف على طرق إنقاص الوزن في شهر رمضان

لا تتجاهل السحور.. تعرف على طرق إنقاص الوزن في شهر رمضان

خبيرة: الطريقة المثلى للفطار البدء بتمرة مع كوب ماء والقيام للصلاة|فيديو

خبيرة: الطريقة المثلى للفطار البدء بتمرة مع كوب ماء والقيام للصلاة|فيديو

أخصائي تغذية: العصائر

أخصائي تغذية: العصائر "البودرة" سريعة التحضير هي مياه ملونة بالسموم|فيديو

لهذه الأسباب تجنب تناول الشاي والقهوة في وجبة السحور|فيديو

لهذه الأسباب تجنب تناول الشاي والقهوة في وجبة السحور|فيديو

ماذا يحدث عند تناول الأطعمة الغنية بالسكر قبل النوم؟

ماذا يحدث عند تناول الأطعمة الغنية بالسكر قبل النوم؟

توقيت العشاء مفتاح لحماية صحة القلب.. توقف عن تناول الطعام قبل النوم

توقيت العشاء مفتاح لحماية صحة القلب.. توقف عن تناول الطعام قبل النوم

استشاري تغذية: رمضان فرصة ذهبية لخسارة الوزن| فيديو

استشاري تغذية: رمضان فرصة ذهبية لخسارة الوزن| فيديو

شريفة أبو الفتوح: رمضان فرصة ذهبية لإعادة ضبط العادات الغذائية|فيديو

شريفة أبو الفتوح: رمضان فرصة ذهبية لإعادة ضبط العادات الغذائية|فيديو

برنامج في المساء مع قصواء