رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
أخبار
سياسة
العالم
اقتصاد
عاجل و بث مباشر
رياضة
حوادث
فنون
محافظات
أهم الأخبار
وتريات الإسكندرية تفتتح موسمها الفنى بالموسيقى الدرامية فى سيد درويش
محكمة القاهرة الجديدة تصدر حكمها في معارضة ناصر ماهر على حبسه 6 أشهر
أليو سيسيه: سعيد بأداء أنجولا.. ونقطة القاهرة إيجابية
مواهب القانون والغناء العربى على المكشوف بالأوبرا
نهاية المباراة.. مصر وأنجولا يتعادلان سلبيًا 0-0
البحث
التغذية
جامعة العاصمة تستعد لاستقبال 3907 طلاب بالمدن الجامعية للعام الجديد
الأحد 30/أغسطس/2026 - 02:20 م
الأفوكادو يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
الإثنين 20/يوليو/2026 - 11:00 م
ماذا يفعل كوب من عصير البرتقال بصحتك؟
الخميس 04/يونيو/2026 - 02:00 م
عادات يومية “بريئة” تسرق مناعتك بصمت.. انتبه لها قبل فوات الأوان
الثلاثاء 21/أبريل/2026 - 06:29 م
روشتة النجاة في شم النسيم ونصائح ذهبية لتجنب التسمم الغذائي من أكل الفسيخ
الجمعة 10/أبريل/2026 - 09:45 م
فرار 100 ألف شخص من جنوب السودان إلى إثيوبيا بسبب القتال
الثلاثاء 17/مارس/2026 - 08:03 م
حظك اليوم برج الجدي 12 مارس.. حاول الحفاظ على هدوئك
الخميس 12/مارس/2026 - 05:54 م
متحدث الكهرباء: الوزارة وضعت سيناريوهات متعددة لتأمين الاحتياجات|فيديو
الأحد 08/مارس/2026 - 10:38 م
وفقا للخبراء.. أفضل وقت لتناول التمر لتحسين عملية الهضم
السبت 28/فبراير/2026 - 07:00 ص
خبيرة: الطريقة المثلى للفطار البدء بتمرة مع كوب ماء والقيام للصلاة|فيديو
الجمعة 27/فبراير/2026 - 01:32 م
استشاري تغذية: رمضان فرصة ذهبية لخسارة الوزن| فيديو
الخميس 19/فبراير/2026 - 11:05 ص
مجدي بدران: الصيام يخلص الجسم من السموم المتراكمة|فيديو
الثلاثاء 17/فبراير/2026 - 01:22 م
«العرقسوس أبرزهم».. تحذير من عادات غذائية خاطئة في رمضان|فيديو
الإثنين 16/فبراير/2026 - 12:43 م
هل حقن التخسيس الحديثة آمنة؟.. استشاري تغذية توضح|فيديو
الأحد 15/فبراير/2026 - 12:16 م
من أجلك أنت.. "رمضان بصحة لكل العائلة" لدعم المرضى خلال الصيام|فيديو
الأحد 15/فبراير/2026 - 11:21 ص
أخصائية تغذية تكشف تأثيرات الصيام على الهرمونات ووظائف الدماغ|فيديو
الجمعة 13/فبراير/2026 - 12:04 م
خالد مجاور: التنسيق بين المعابر يتيح سرعة الاستجابة لأي حالة طارئة
الخميس 12/فبراير/2026 - 01:08 م
السودان ينهار.. تخفيض البرنامج الغذائي لـ 50% يزيد معاناة السكان|فيديو
الثلاثاء 10/فبراير/2026 - 09:50 ص
مشاهد «من تحت الماء» لأسماك قرش ضخمة تلتهم الطعام| صور
الخميس 29/يناير/2026 - 09:05 ص
أطعمة شائعة في حياتنا اليومية تتعب الجهاز الهضمي دون أن ننتبه
الإثنين 26/يناير/2026 - 11:22 م
تصحيح الهرم الغذائي.. لماذا 80% من المصريين لا يتناولون غذاءً حقيقيًا؟
الثلاثاء 20/يناير/2026 - 11:02 ص
بديل السكر.. ما هو «تكتوزيو» وتأثيرة على المرضى؟|فيديو
الإثنين 19/يناير/2026 - 03:11 م
«ضاربة قاضية».. ما هى خطة «الصحة» لمواجهة ظاهر الانتحال الطبي؟|فيديو
الإثنين 12/يناير/2026 - 10:41 ص
أدم رجال: 2025 كان مليئاً بالأحزان والجراح والدماء في السودان|فيديو
الأربعاء 31/ديسمبر/2025 - 06:43 م
حارس المناعة الأول ومحارب الشيخوخة.. كيف تحصل على فيتامين "A" بأمان؟|فيديو
السبت 27/ديسمبر/2025 - 02:50 م
بلاش مكسرات بليل.. استشاري: لا تعطي طفلك هذه الأطعمة فى سن مبكرة|فيديو
الخميس 25/ديسمبر/2025 - 11:18 ص
كيف يمنح السكر الوقود لسرطان الرئة؟.. دراسة تجيب
الأحد 21/ديسمبر/2025 - 04:12 م
أطعمة تقوي المناعة.. كيف يساعد الغذاء الجسم على مواجهة الإنفلونزا؟
الجمعة 19/ديسمبر/2025 - 11:33 ص
دايت الـ30 يوما بين الفوائد والمخاطر.. كيف يغير الوزن؟
الخميس 18/ديسمبر/2025 - 12:44 م
«يونيسيف»: الأطفال يدفعون الثمن الأكبر وسط انتشار أمراض البرد ونقص الخيام
الخميس 11/ديسمبر/2025 - 08:04 م
1
2
برنامج في المساء مع قصواء
