رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت
facebook
twitter
youtube
instagram
tiktok
أخبار
سياسة
العالم
اقتصاد
عاجل و بث مباشر
رياضة
حوادث
فنون
محافظات
أهم الأخبار
خريطة إيرادات السينما المصرية.. «ولا كان عالبال» يتقدم و«محمود الثاني» يقترب من 100 مليون
حقوق المنصورة تناقش مخاطر التنمر على الصحة النفسية والبدنية.. وتستعرض جهود مكافحة الإدمان
انفصال الفنان قيس عبد الفتاح عن زوجته التونسية بسبب اختلاف الثقافات
الأرصاد تحذر من شبورة مائية وأمطار على عدة مناطق غداً الإثنين.. والحرارة تنخفض ليلا
جامعة دمنهور الأهلية تعقد مقابلات المرشحين لمنصب رئيس الجامعة.. ومجلس الأمناء: الكفاءة المعيار الوحيد للاختيار
البحث
الوجبات السريعة
جمال شعبان يحذر: هذه الأطعمة مضرة وتؤدي لتوقف القلب
الأحد 27/سبتمبر/2026 - 01:48 م
سلامة الغذاء بالمحافظات تضبط أطنانًا من الأغذية الفاسدة وتحرر مئات المحاضر
الأحد 02/أغسطس/2026 - 02:37 م
ضبط 103 كيلو شاورما فراخ غير صالحة للاستهلاك الآدمي بدمياط
الإثنين 22/يونيو/2026 - 02:08 م
لتفادي تفاقم الأعراض.. أطعمة يُنصح بتجنبها مؤقتًا عند الإصابة بالإسهال
الخميس 14/مايو/2026 - 11:01 ص
لتقوية صحة طفلك.. نصائح عملية لتحسين الشهية|فيديو
الأحد 05/أبريل/2026 - 01:25 م
عادات صحية بسيطة تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب
الأربعاء 25/فبراير/2026 - 02:01 ص
أيمن بهجت قمر يوضح حقيقة فقدان وزنه: «نمط الحياة سر التحول»|فيديو
السبت 07/فبراير/2026 - 09:40 ص
طفلك ضعيف ونحيف.. وصفة طبيعية تقضي على الأنيميا وتزيد الوزن
الجمعة 30/يناير/2026 - 07:27 م
حيتان الأغذية.. نستله في الصدارة بـ251.9 مليار دولار خلال ديسمبر 2025
الإثنين 08/ديسمبر/2025 - 09:17 ص
احذروا.. المصل واللقاح تعلن مفاجأة صادمة بشأن الإنفلونزا| فيديو
الخميس 27/نوفمبر/2025 - 01:34 م
دراسة: ملصقات السعرات الحرارية لا تغير كثيرًا في قوائم الطعام
الثلاثاء 25/نوفمبر/2025 - 02:34 م
ترامب يحذر: 20 دولارا كحد أدنى للأجور يهدد 16 ألف وظيفة
الأحد 23/نوفمبر/2025 - 01:57 م
أبرزها السمنة.. 10 أمراض يسببها الإفراط في تناول الطعام
السبت 15/نوفمبر/2025 - 11:14 م
خبراء تغذية يحذرون: 9 أطعمة ممنوعة قبل النوم
السبت 15/نوفمبر/2025 - 07:40 م
استشاري تغذية علاجية توصي بالابتعاد عن الوجبات الجاهزة والمصنعة |فيديو
السبت 08/نوفمبر/2025 - 09:28 ص
الاستيقاظ فجرا طبيعي.. قصة النوم التاريخي بين العصور والكهرباء
الأحد 02/نوفمبر/2025 - 08:54 م
لماذا نستيقظ لاهثين في منتصف الليل؟.. الأسباب الخفية لضيق التنفس أثناء النوم
الخميس 30/أكتوبر/2025 - 06:53 ص
تمارين تنقذ دماغك من مخاطر الوجبات السريعة
الأربعاء 22/أكتوبر/2025 - 04:08 م
الحفاظ على وجبة الإفطار.. 7 خطوات للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
الإثنين 20/أكتوبر/2025 - 01:30 م
قلة النوم والقلق.. 6 علامات تدل على نقص المغنيسيوم
الثلاثاء 14/أكتوبر/2025 - 05:49 م
قرار مفاجئ من البرلمان الأوروبي ضد «البرجر» وشرائح اللحم يثير غضب المستهلكين
الخميس 09/أكتوبر/2025 - 05:43 م
علا خرشيد: زيادة مقلقة في إصابات سرطان القولون والزائدة بين الشباب| فيديو
السبت 27/سبتمبر/2025 - 11:18 م
من أجل أسرتك.. 6 أسباب تدفعك للتخطيط لوجباتك اليومية
الأربعاء 24/سبتمبر/2025 - 08:37 ص
قصة سماح أنور مع الوجبات السريعة لتأمين حياتها وتأجيرها سيارة بسعر مخفض| خاص
الأحد 21/سبتمبر/2025 - 11:36 ص
صحة المنوفية تطلق حملة توعية موسعة استعدادًا للعام الدراسي الجديد 2025 / 2026
السبت 20/سبتمبر/2025 - 11:08 ص
احترس.. الوجبات السريعة تُهاجم الذاكرة خلال أيام
السبت 13/سبتمبر/2025 - 09:15 ص
مستشفي دسوق تقدم دراسة علمية عن سوء التغذية لدي الأطفال
الثلاثاء 09/سبتمبر/2025 - 09:32 ص
لماذا يجب أن تتوقف عن شراء الجزر الصغير؟
الأحد 07/سبتمبر/2025 - 09:28 ص
برنامج في المساء مع قصواء