أسباب تنميل الأصابع وكيفية علاجه؟
غالباً ما ينتج تنميل الأصابع عن مشاكل تتعلق بالأعصاب أو الأوعية الدموية ويتراوح من الشعور بالوخز أو "الدبابيس والإبر" إلى فقدان الإحساس تمامًا، ويمكن أن يحدث ذلك بشكل متقطع أو مستمر، وقد يكون مصحوباً بضعف أو صعوبة في الإمساك بالأشياء.
ما الذي يسبب تنميل الأصابع؟
تنميل الأصابع ليس حالة مرضية بحد ذاته، بل هو عرض لحالات طبية مختلفة تشمل الأعصاب والأوعية الدموية في اليد، مثل مرض السكري ومتلازمة النفق الرسغي وغيرها، وفقا لموقع “health”.
1- السكري
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تتطور عندما لا ينتج البنكرياس كمية كافية من الأنسولين (النوع 1) أو عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين (النوع 2).
يستخدم جسمك الأنسولين لمعالجة الجلوكوز (السكر) في الدم، في حالة داء السكري، يتراكم السكر في الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن أنواع داء السكري التي تتضمن ارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الحمل سكري الحمل.
2- متلازمة النفق الرسغي
تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما ينضغط العصب المتوسط عند الرسغ، يمتد العصب المتوسط من الساعد إلى راحة اليد عبر ممر ضيق يُسمى النفق الرسغي، هذا العصب مسؤول عن الإحساس في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر، ولا يؤثر على الخنصر.
تبدأ أعراض متلازمة النفق الرسغي عادةً بشكل تدريجي، قد تشمل هذه الأعراض تنميلًا أو وخزًا في الإبهام والسبابة والوسطى، تظهر الأعراض عادةً في الليل وقد تتحسن خلال النهار، قد تصبح الأعراض مستمرة، وتزداد سوءًا مع بعض الأنشطة.
3- متلازمة رينود
تحدث متلازمة رينود عندما يقل تدفق الدم إلى أصابع اليدين والقدمين بشكل كبير نتيجة البرد أو الإجهاد النفسي، عندما يشعر الجسم بالبرد، فإنه يقلل بشكل طبيعي من تدفق الدم إلى الجلد للحفاظ على الحرارة، وتكون هذه الاستجابة مفرطة في متلازمة رينود، يمكن أن تحدث متلازمة رينود بمفردها أو كجزء من مرض آخر، مثل الذئبة.
أثناء النوبة، قد تتحول المناطق المصابة من أصابع اليدين والقدمين إلى اللون الأبيض أو الأزرق، وتصبح باردة الملمس، وتستمر هذه التغيرات اللونية، المعروفة باسم "النوبات البيضاء" أو "النوبات الزرقاء"، عادةً حوالي 20 دقيقة، بعد زوال النوبة، يعود تدفق الدم، مما يؤدي غالبًا إلى احمرار الجلد.
4- التهاب المفصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مناعي ذاتي التهابي يُسبب تورمًا مؤلمًا، يُصيب في المقام الأول المفاصل المتوازية في آنٍ واحد، وخاصة اليدين والمعصمين و/أو الركبتين، تلتهب بطانة المفاصل المصابة، مما يؤدي إلى تلف أنسجة المفصل مع مرور الوقت، قد يُؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا على الرئتين والقلب والعينين.
علاج تنميل الأصابع
يعتمد علاج تنميل الأصابع على السبب الكامن وراءه، قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي لمساعدتك في حالتك، على سبيل المثال، إذا كان التنميل ناتجًا عن التهاب المفاصل الروماتويدي، فسيحيلك إلى طبيب روماتيزم.
بحسب السبب، تشمل العلاجات الممكنة ما يلي:
الأدوية: قد يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) أو الكورتيكوستيرويدات أو الأدوية لعلاج الاعتلال العصبي.
العلاج الطبيعي: يمكن أن تساعد التمارين التي تعمل على تحسين المرونة والقوة ووظيفة الأعصاب في حالات مثل متلازمة النفق الرسغي.
تعديلات نمط الحياة: يمكن أن تساعد إدارة مرض السكري، أو تقليل تناول الكحول، أو تجنب التدخين في منع تلف الأعصاب.
التجبير أو الدعامة: يمكن أن يؤدي ارتداء جبيرة للمعصم ليلاً إلى تخفيف الضغط على العصب المتوسط في متلازمة النفق الرسغي.
الخيارات الجراحية: في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لتخفيف الضغط على الأعصاب أو استعادة تدفق الدم.