دراسة: مشاهدة اللوحات الفنية تعزز جهاز المناعة وتقلل التوتر
توصلت دراسة جديدة إلى أن النظر إلى الأعمال الفنية (اللوحات) قد يعزز صحتنا من خلال خفض مستويات التوتر والحد من الالتهابات.
مشاهدة اللوحات الفنية يعزز الجهاز المناعي والعصبي
وفقاً لموقع “euronews”، بحسب الدراسة الأولى من نوعها، فإن الأشخاص الذين شاهدوا اللوحات الفنية، مثل مانيه وفان جوخ في أحد المعارض شهدوا فوائد فورية لجهازهم المناعي والهرموني والجهاز العصبي اللاإرادي، وهو ما يضيف إلى مجموعة متزايدة من الأدلة حول كيفية تأثير الفن على صحتنا.
وقال توني وودز، المؤلف الرئيسي للدراسة وباحث في كلية كينجز لندن، في بيان: "تقدم النتائج دليلاً دامغًا على أن مشاهدة الأعمال الفنية في المعرض "مفيدة لك" وتساعد على تعزيز فهمنا لفوائدها الأساسية"، وأضاف: "في جوهره، لا يحرك الفن مشاعرنا فحسب، بل يهدئ الجسم أيضًا".
إجراءات التجربة
لإجراء التجربة، قُسمت الدراسة على 50 بالغًا سليمًا تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عامًا إلى مجموعتين، شاهد نصفهم روائع فنية أصلية في معرض بلندن، بينما شاهد النصف الآخر نسخًا من اللوحات في مختبر.
ارتدى المشاركون أجهزة استشعار طبية لقياس معدل ضربات القلب، وتقلباته، ودرجة حرارة الجلد خلال جلسات استمرت حوالي 20 دقيقة، كما استخدم الباحثون عينات من اللعاب لقياس مستويات السيتوكينات، وهي بروتينات صغيرة تساعد في السيطرة على الالتهابات، وهرمون الكورتيزول، وهو هرمون توتر رئيسي.
وانخفضت مستويات الكورتيزول بنسبة 22 في المائة في المتوسط بين الأشخاص الذين ذهبوا إلى المعرض، مقارنة بنسبة 8 في المائة للمجموعة التي نظرت إلى النسخ في المختبر، وفي الوقت نفسه، انخفضت مستويات السيتوكينات IL-6 وTNF-α بنسبة 30% و28% على التوالي، بين أولئك الذين شاهدوا الفن الأصلي.
ومن الجدير بالذكر أن هرمونات التوتر والعلامات الالتهابية ترتبط بقضايا صحية مثل أمراض القلب والسكري والقلق والاكتئاب.
وقال وودز: "إن حقيقة مشاهدة الفن الأصلي خفضت هذه المؤشرات تشير إلى أن التجارب الثقافية قد تلعب دورًا حقيقيًا في حماية كل من العقل والجسد".
نتائج الدراسة
ووجدت الدراسة أن الحاضرين في المعرض أظهروا أيضًا اختلافًا أكبر في ضربات قلوبهم وانخفاضات في درجة حرارة جلدهم، مما يشير إلى أنهم كانوا متحمسين عاطفياً بسبب العمل الفني، ولم يحصد أولئك الذين شاهدوا نسخًا من اللوحات في بيئة معملية هذه الفوائد.
كانت اللوحات الخمس التي شاهدها المشاركون هي "جين أفريل عند مدخل مولان روج، مرتدية قفازاتها" لهنري دي تولوز لوتريك، و"حانة في فولي بيرجير" و"ضفاف نهر السين في أرجينتويل" لإدوارد مانيه، و"صورة ذاتية مع أذن مضمدة" لفينسنت فان جوخ، و"تي ريروا (الحلم)" لبول جوجان.
تم تمويل الدراسة، التي لم تتم مراجعتها من قبل النظراء بعد، من قبل مؤسسة أبحاث الطب النفسي وصندوق الفن، وهي مؤسسة خيرية فنية بريطانية.
وقال صندوق الفن إنه يأمل أن تشجع النتائج المزيد من الناس على زيارة المتاحف والمعارض الفنية المحلية.