أسباب برودة الأصابع.. احذر هذه العلامات تستدعي الانتباه
يشعر الكثير من الناس بالبرد الشديد في الأصابع، مع انخفاض درجات الحرارة، واستمرار برودة الأطراف عدم استجابتها للدفء هو ما يشكل قلقًا، وقد يشير إلى مشكلة صحية أخرى.
أسباب برودة الأصابع
توجد العديد من الأسباب التي لا يمكن توقعها، وهي السبب في برودة الأصابع، منها الآتي:
- فقر الدم: يمكن أن تحدث برودة الأصابع بسبب فقر الدم وعدم تمكن جسمك من إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل كافي لنقل الأكسجين إلى كل أنحاء الجسم، وهذه الأسباب تعزز الشعور بالبرد في الأطراف.
- مرض السكر: يسبب مرض برودة الأصابع، الضرر الكلوي الناتج عن نتيجة حدوث مرض السكري، وهو ما يعرف بـ "اعتلال الكلية السكري"، ويكون أحد أعراض هذا المرض الشعور بالبرد.
- قصور الغدة الدرقية: تستطيع هذه الغدة المساعدة على تنظيم عمليات الأيض وتمد الجسم بالطاقة، وتنظم التفاعلات الكيميائية ولكن في حال كانت هذه الغدة لا تقوم بالعمل المطلوب ولا تنتج ما يكفي من الهرمونات، يمكن أن تصاب بقصور الغدة الدرقية، ومن ثم يحدث لك برودة في الأصابع.
- اضطراب في الأوعية الدموية: يمكن أن يكون سبب برودة اصابعك والشعور بالبرد في اليد والقدم، هو اضطراب في الأوعية الدموية، بسبب تقييد تدفق الدم إلى الذراعين والساقين.
اقرأ أيضا
- التوتر والقلق: يكن أن يزيد الشعور بالإجهاد أو القلق إلى زيادة ضخ الأدرينالين في الجسم، وهذا يسبب تضيق في الأوعية الدموية للأطراف والأصابع، ويؤدي إلى تقليل تدفق الدم والشعور بالبرد.
- فقدان الشهية: اضطرابات في الأكل، يحدث عندما يصبح جسد المصاب ضعيف نتيجة القلق الشديد من زيادة الوزن، أو الشعور بالبرد يكون أحد أعراض الإصابة بفقدان الشهية.
- نقص فيتامين (ب-12): تحدث برودة الأصابع بسبب نقص فيتامين ب-12، وبرودة الأصابع يكون عرض من أعرض ضعف الأعصاب، ومنها أيضًا الشعور ببرودة الأطراف والوخز والتنميل، ويذكر أن الجسم لا يقوم بإنتاج فيتامين ب-12، بل يجب الحصول على هذا الفيتامين من مصادره، مثل: منتجات الألبان، أو اللحوم الحمراء، أوالبقوليات.
- درجات الحرارة المنخفضة والباردة: استخدام درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن يسبب تقلص في الأوعية الدموية، وهذا ما يقلل من تدفق الدم بالتالي يسبب الإحساس بالبرودة في الأطراف.