في يومه العالمي.. 8 خرافات تهدد حياة مريض السكري تعرف عليها
بالتزامن مع اليوم العالمي لمرض السكري، ومع التزايد المطرد في انتشار المرض على مستوى العالم، تتفاقم ظاهرة الخرافات والمعلومات المضللة التي تحيط بالسكري، مما يسبب قلقاً غير مبرر لدى المرضى وقد يؤدي إلى قرارات خاطئة بشأن العلاج أو نمط الحياة.
وفي إطار التوعية الصحية، قام الموقع الإلكتروني الطبي المتخصص "MNT" بتوضيح وتفنيد ثماني من أبرز المعتقدات الطبية الخاطئة المنتشرة حول مرض السكري، داعياً إلى تبني الحقائق العلمية لتجنب المضاعفات الخطيرة.
أبرز 8 خرافات عن مرض السكري
1. تناول السكر يسبب السكري بشكل مباشر
رغم الاعتقاد السائد، أكد الموقع أن تناول السكر لا يسبب داء السكري بصورة مباشرة. لكن يجب التنبيه إلى أن النظام الغذائي الغني بالسكر يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن، وهما عاملان رئيسيان لزيادة احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
2. السكري مرض غير خطير
على عكس ما يعتقده البعض لانتشاره، يشدد الخبراء على أن السكري ليس مرضاً بسيطاً؛ إذ لا يوجد له علاج شافٍ، ويمكن أن يؤدي عدم إدارة الحالة بشكل جيد إلى مضاعفات خطيرة تهدد حياة المريض، تشمل أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلف الأعصاب والكلى، والعمى، وضعف السمع.
3. السكري يصيب من يعانون من السمنة فقط
من المتعارف عليه أن زيادة الوزن والسمنة هما عاملان رئيسيان للإصابة بسكري النوع الثاني وسكري الحمل، إلا أن المرض يمكن أن يصيب الأشخاص من أي وزن. ووفقاً لبيانات (CDC) لعام 2020، فإن 11% من المصابين بالسكري من النوع الثاني في الولايات المتحدة لا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
4. السمنة تؤدي حتماً للإصابة بالسكري
على الرغم من أن السمنة ترفع الخطر، فإنها لا تقود بالضرورة للإصابة. تشير إحصائيات (CDC) إلى أن حوالي 39.8% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من السمنة، بينما تبلغ نسبة المصابين بالسكري 13% منهم.
5. مرضى السكري ممنوعون من تناول السكر والحلويات
يحتاج مرضى السكري إلى إدارة الكربوهيدرات بعناية، لكن الجمعية الأمريكية للسكري توضح أن بإمكانهم تناول كميات صغيرة جداً من الحلويات وحفظها للمناسبات الخاصة، مع التركيز على الوجبات الصحية الرئيسية.
6. مرضى السكري يحتاجون أطعمة خاصة "مناسبة للسكري"
الاعتماد على المنتجات التي تحمل وصف "مناسبة لمرضى السكري" هو اعتقاد خاطئ؛ فهذه المنتجات غالبًا ما تكون أغلى وقد ترفع مستويات الجلوكوز في الدم لدى البعض.
7. السكري يؤدي دائماً إلى العمى وبتر الأطراف
هذه خرافة تسبب الذعر. فالسكري قد يؤدي إلى العمى أو البتر في بعض الحالات، لكنه ليس تهديداً حتمياً، خاصة للأفراد الذين يهتمون بحالتهم بانتظام. تشير (CDC) إلى أن 11.7% فقط من البالغين المصابين بالسكري يعانون من مستوى معين من ضعف البصر.
8. يُمنع مرضى السكري من القيادة
أكدت الجمعية الأمريكية للسكري في بيان رسمي أن معظم مرضى السكري يمكنهم القيادة بأمان تام دون تعريض أنفسهم أو الآخرين لأي خطر، مشيرة إلى أن التشخيص ليس مبرراً للتوقف عن القيادة.
عوامل الخطر الحقيقية لمرض السكري
وحدد الخبراء عدة عوامل حقيقية تزيد من احتمالية التعرض لمضاعفات مرتبطة بالسكري وتشمل: السمنة وزيادة الوزن، التدخين، قلة النشاط البدني، وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.