في شهر التوعية بأخطاره.. عادات يومية تؤدي لإصابتك بسرطان الفم
نوفمبر هو شهر التوعية من سرطان الفم، ذلك المرض الخفي الذي يهدد الملايين من البشر في صمت، حيث يترصد في الظل في زوايا الفم واللسان والبلعوم، فهو غير أمراض السرطان الأخرى التي تظهر بوضوح لذا من أجل صحة أفضل ووقاية منه نعرض لكم في التقرير بعض العادات اليومية التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم.
قرح الفم

حذر أطباء بمستشفى «يورك» في المملكة المتحدة من أن القرح الفموية التي لا تختفي قد تكون علامة على الإصابة بسرطان الفم، وهو ما قد يتطلب جراحة معقدة في مراحل متقدمة، وقد تم رصد حالات لمرضى تم تشخيصهم بسرطان الخلايا الحرشفية، وفقا لتقرير نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، وهو النوع الأكثر شيوعًا من سرطان الفم، بعد أن كان يظهر كقرحة بسيطة تحت اللسان أو في الفم، مما يُبرِز أهمية متابعة أي تغيرات غير معتادة في الفم.
يعد سرطان الخلايا الحرشفية المسؤول عن نحو 90% من حالات سرطان الفم، ويظهر هذا السرطان في الخلايا المسطحة التي تغطي سطح الفم، ويمكن أن يبدأ على شكل قرحة أو بقعة حمراء أو بيضاء في الفم لا تختفي، وتشمل الأعراض الأخرى التي قد ترافقه تورمات في الشفاه أو الفم، وصعوبة في البلع، وتغيرات في الصوت، وألم شديد في أثناء التثاؤب أو الأكل.
كما يحذر أطباء الفم، من إهمال تنظيف الأسنان، أو نسيان استخدام مرطب الشفاه الواقي من الشمس، إلى زيادة خطر الإصابة بهذا المرض الخطير، وغالبا لا يظهر أعراضا واضحة في مراحله الأولى"، حيث إن الكشف المبكر يرفع معدلات النجاة بأكثر من 50%، خاصة أن طبيب الأسنان يمكنه ملاحظة أي تغيّرات طفيفة في أنسجة الفم خلال الفحوص الدورية، بحسب موقع «Eating Well».
التدخين والتبغ
أعلن أطباء الفم أن التدخين ومضغ التبغ السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الفم، وتوضح خبيرة التغذية برانّون بلونت أن "المواد المسرطنة الموجودة في التبغ تُتلف خلايا الفم والحلق، ما يجعل المدخنين أكثر عرضة للإصابة بست مرات مقارنة بغير المدخنين".
ويشار إلى أن نحو ثلث حالات سرطان الفم عالمياً ترتبط باستخدام التبغ غير المدخّن، أما الجانب الإيجابي فهو أن الإقلاع عن التدخين يخفض الخطر تدريجياً، إذ تتراجع احتمالات الإصابة إلى النصف بعد خمس سنوات، وتصبح مقاربة لغير المدخنين بعد عشر سنوات.
ويحذر الخبراء من أن تناول الكحول بانتظام يزيد خطر سرطان الفم بنسبة تصل إلى 40%، حتى مع كأس واحد يوميا، أما من يفرطون في الشرب، فقد يرتفع خطر إصابتهم ثماني مرات، مقارنة بغير الشاربين.
علامات الإصابة بسرطان الفم

تظهر بعض العلامات خلال تناول الطعام، منها الحرقة أو الوخز في الفم، لذا عند ظهور هذه العلامات يجب على المريض أن ينتبه ويستشير الطبيب فورًا، خاصة أن التشخيص المبكر يتيح علاج سرطان الفم بنجاح في أكثر من 90٪ من الحالات مع الحفاظ على وظائف الفم.
أما في المراحل المتقدمة، وخاصة الثالثة والرابعة، فينخفض معدل بقاء المرضى لمدة 5 سنوات إلى 23–42٪. وتشير الإحصاءات إلى أن الكشف المبكر قد يمنع ما يصل إلى 80٪ من وفيات سرطان الفم.
