رئيس مجلس الإدارة
منذر الخلالي
رئيس التحرير
أحمد رفعت

روشتة التفوق في الامتحانات.. نصائح لا تفوتك

الاستعداد الجيد وتقليل
الاستعداد الجيد وتقليل التوتر لدى الطلاب

يتساءل الطلاب وأولياء الأمور عن كيفية الاستعداد للامتحانات، حيث من المقرر أن تُعقد امتحانات نصف السنة في شهر يناير المقبل.

وجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني مجموعة من النصائح لطلاب المدارس مع اقتراب موعد الامتحانات، للمساعدة على الاستعداد الجيد وتقليل التوتر لدى الطلاب.

الاستعداد الجيد وتقليل التوتر لدى الطلاب

قدمت الوزارة عدة نصائح، من أهمها: أهمية تنظيم الوقت، ووضع جدول يومي للمذاكرة، مع التركيز على مراجعة الدروس الأساسية أولًا، وتخصيص وقت كافٍ للراحة والنوم.

 كما نصحت الطلاب بحل عدد من نماذج الامتحانات للتدريب، وأيضًا تجنب السهر المفرط، والابتعاد عن مصادر التشتيت أثناء المذاكرة مثل الهاتف أو التلفاز.

وأشارت الوزارة إلى أن الهدوء النفسي والثقة بالنفس عاملان أساسيان للنجاح، إضافة إلى التخطيط المسبق وتنظيم الوقت، وتقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة، والنوم الكافي، والاهتمام بالتغذية الصحية، وممارسة تمارين التنفس وتقنيات الاسترخاء، ووضع جدول زمني للمراجعة، وعمل اختبارات قصيرة للنفس، وأخذ فترات نوم كافية، واختيار مكان مناسب للمذاكرة.
 


وفي سياق آخر كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن مواعيد عقد الإمتحانات الشهرية لشهر أكتوبر2025، والتي ستُجرى خلال الفترة من الأحد 26 أكتوبر وحتى الخميس 30 أكتوبر 2025، على أن تشمل جميع صفوف النقل بمراحل التعليم الابتدائي والإعدادي والثانوي.

أكدت الوزارة أن نظام الامتحانات الشهرية هذا العام يعتمد على إعداد ثلاثة نماذج مختلفة لكل مادة، بهدف منع أي حالات غش أو تسريب للأسئلة.

تم نسخ الرابط
برنامج في المساء مع قصواء