«ضغوط العمل والأنماط السلوكية» ضمن مناقشات برنامج أعضاء لجان السلامة
واصلت الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان، تقديم برنامج أعضاء لجان السلامة والصحة المهنية للعاملين بفرع ثقافة القاهرة، في إطار برامج وزارة الثقافة.
تضمن برنامج اليوم الثاني، محاضرتان استهل الأولى محمد كمال مصطفى، وكيل معهد السلامة والصحة المهنية، بكلمة أشار خلالها إلى أبرز محاور تشريعات السلامة والصحة المهنية، وأهم ركائزها، والتي تشمل التزام المؤسسة بتوفير بيئة عمل آمنة، وتقديم أدوات الوقاية اللازمة، إلى جانب ضرورة تشكيل لجان داخل المنشآت، وتعيين مسئول للتفتيش الدوري، مع أهمية تحديد وتقييم المخاطر الكيميائية والفيزيائية، ووضع خطط فعّالة للطوارئ.
الوقاية من الأمراض المهنية
كما أكد أن تشريعات السلامة والصحة المهنية تعد مجموعة من القوانين والمعايير واللوائح الإلزامية التي تهدف إلى حماية العاملين من مخاطر بيئة العمل، وتأمين سلامتهم، والوقاية من الأمراض المهنية وحوادث العمل، كما تلزم هذه التشريعات أصحاب العمل بتوفير بيئة آمنة، وأدوات وقاية شخصية، وتدريب مناسب للعاملين، مع فرض عقوبات قانونية في حال المخالفة.
ضغوط العمل والأنماط السلوكية
وقدم المحاضرت الثانية، صابرين عبد الرحمن، مدرب بمعهد السلامة والصحة المهنية، والتي تناولت فيها ضغوط العمل والأنماط السلوكية المرتبطة بها، وتأثيرها على مستوى الأداء والإنتاجية، موضحةً أن استجابة الأفراد لضغوط العمل تختلف باختلاف أنماطهم الشخصية؛ فهناك من يعاني من ضغوط شديدة نتيجة ميله للعمل لساعات طويلة وإنجاز المهام بدافع الحساسية المرتفعة تجاه الوقت، ما يزيد من احتمالات الاحتراق النفسي، في حين يتميز آخرون بالهدوء والاسترخاء وقلة التنافسية، ما يقلل من شعورهم بالضيق ويمنحهم قدرة أفضل على التعامل مع أعباء العمل.
كما استعرضت مفهوم الضغوط وأنواعها وآثارها، سواء السلبية أو الإيجابية، إلى جانب الأسباب المؤدية لها، واختتمت المحاضرة بطرح مجموعة من الاستراتيجيات الفعّالة لإدارة ضغوط العمل، من بينها تنظيم الوقت بفاعلية، وتقليل تكدس المهام، وتعزيز الوعي العاطفي من خلال متابعة الحالة المزاجية، بالإضافة إلى تدريب الموظفين على المرونة والتمكين عبر تبني نماذج عمل تعزز الثقة بالنفس والاستقلالية، بما يسهم في خفض مستويات الضغط بشكل ملحوظ.
