خبراء يكشفون العلاقة الخفية بين التدخين والصلع المبكر
لم يعد تساقط الشعر مرتبطًا بالعمر أو العوامل الوراثية فقط، حيث تشير تقارير طبية حديثة إلى أن التدخين قد يكون عاملًا أساسيًا يسرع ظهور الصلع والشيب المبكر لدى الرجال، ورغم أن كثيرين يتقبلون ترقق الشعر باعتباره جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن، فإن الخبراء يؤكدون أن بعض العادات اليومية قد تعجل بحدوثه دون أن ينتبه الشخص لذلك.
أضرار التدخين تتجاوز الرئتين والقلب
يوضح الأطباء أن التدخين لا يؤثر فقط في صحة الجهاز التنفسي أو القلب، بل يمتد تأثيره إلى بصيلات الشعر نفسها، فالمواد الكيميائية مثل النيكوتين وأول أكسيد الكربون تؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية، ما يقلل من وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى فروة الرأس، وبما أن بصيلات الشعر تحتاج إلى تغذية مستمرة للنمو بشكل صحي، فإن ضعف الإمداد الدموي يجعل الشعر أكثر هشاشة وعرضة للتساقط.
دراسات تربط بين التدخين والصلع
أظهرت أبحاث عدة أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالصلع الذكوري مقارنة بغير المدخنين، مع ارتفاع ملحوظ في احتمالات ترقق الشعر لديهم، ويسهم التدخين في زيادة الالتهابات والإجهاد التأكسدي داخل الجسم، وهو ما يضر بالخلايا المسؤولة عن إنتاج الشعر ويقصر دورة نموه، فتبدأ علامات التساقط في الظهور مبكرًا.
لماذا يظهر الشيب أسرع عند المدخنين؟
يستمد الشعر لونه من صبغة الميلانين التي تنتجها خلايا متخصصة في البصيلات، ومع التقدم في العمر يقل إنتاجها تدريجيًا، لكن التدخين يسرع هذه العملية بسبب تأثيره المؤكسد الذي يتلف الخلايا المنتجة للصبغة، ما يؤدي إلى ظهور الشيب في سن أصغر، وذلك وفقًا لتقرير نشره موقع “indiatoday”.
نصائح للوقاية وحماية الشعر
يظل الإقلاع عن التدخين خطوة محورية للحد من تفاقم المشكلة، على الرغم من أن الوراثة وسوء التغذية والتوتر واختلال الهرمونات عوامل مؤثرة أيضًا، وينصح الأطباء باتباع نظام غذائي متوازن، وشرب كميات كافية من الماء، والحصول على نوم منتظم، وإدارة التوتر، مع استشارة طبيب مختص عند ملاحظة تساقط ملحوظ، بهذه الخطوات يمكن تقليل المخاطر والحفاظ على صحة الشعر والجسم معًا.