خبير تربوي يحذر الطلاب من 9 أخطاء شائعة ليلة الامتحان

حذر الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، من بعض الأخطاء الشائعة التي يتبعها الطلاب مؤكدا أنه يجب تجنبها ليلة الامتحان.

وحسب ما ذكره الدكتور تامر شوقي في منشور له عبر صفحته جاءت أخطر الأخطاء الشائعة المتبعة كالتالي:

1- السهر لأوقات طويلة؛ لأنه يضعف القدرة على التركيز والتذكر أثناء الامتحان.

2- استخدام الأجهزة الرقمية بشكل زائد عن الحد، ويُفضّل تجنبها تماما.

3- مراجعة المادة من مصادر جديدة ( كتب أو مذكرات) تختلف عن المصادر التي اعتاد الطالب المذاكرة منها طوال العام.

4- محاولة مراجعة المنهج كاملا ليلة الامتحان؛ إذ يستحيل ذلك في ظل ضيق الوقت، والأفضل التركيز على الأجزاء المهمة أو الصعبة من كل مادة.

5- المراجعة باستخدام الورقة والقلم؛ لأنها تستنزف وقتا كبيرا، ويُفضل الاكتفاء بالقراءة المركزة.

6- إهمال المراجعة من الكتب الدراسية وكتيبات التقييمات، رغم تأكيد الوزارة على أهميتها في الامتحانات.

7- التركيز على الأجزاء السهلة وترك الأجزاء الصعبة من المادة؛ حيث إن وجود أسئلة اختيار من متعدد بنسبة 85% يعني أنها تشمل جميع أجزاء المنهج، ومن ثم يجب الاهتمام بكل الأجزاء مع إعطاء أولوية للأجزاء الصعبة.

8- إهمال تناول الوجبات الرئيسية أو الإفراط فيها؛ لأن كلا الأمرين يؤثر سلبا في التركيز، مع ضرورة الابتعاد عن الأطعمة والمشروبات غير الصحية.

9- الإفراط في القلق؛ لأنه عدو التركيز، خاصة أن نسبة إعمال السنة كفيلة بنجاح الطالب  مع حصوله على ربع الدرجة في الامتحان.